Sami pewnie nie chcielibyśmy palić, dlatego myślimy o tym, jak przebiega rzucenie palenia. Oczywiście trzeba pamiętać, że nie jest to proste i może stać się dla nas niemałym wyzwaniem, ale warto się go podjąć, jeśli pragniemy bardzo zadbać o siebie i o swoich bliskich. Przekonamy się, że rzucenie palenia z odpowiednią pomocą może przebiegać szybko i sprawnie. Jeśli będziemy przy tym sięgać po dobre leki to już w ciągu miesiąca nie będziemy odczuwać skutków głodu nikotynowego i staniemy się w pełni wolnymi ludźmi. W takim raz jeśli nam na tym zależy, to powinniśmy zacząć już dzisiaj, a pewnie nie pożałujemy swoje decyzji.